Невозможно говорить о красоте и привлекательности, если ваша кожа не отличается здоровьем и нежностью. Пускай у вас есть несколько лишних килограммов, но, имея ухоженную бархатную кожу, вы всегда будете выглядеть роскошно и сексуально. Увы, универсального средства, которое в миг приведет вашу кожу в идеальное состояние, косметические компании пока что так и не придумали. Поэтому вам придется научиться делать ряд процедур, цель которых — придание коже гладкости и бархатистости.
Итак, как сделать кожу гладкой и бархатной?
Спорт и питание
Без правильного питания и регулярных занятий спортом нельзя поддержать здоровье организма в целом и красоту кожи в частности. Придерживаясь этих двух правил вы сможете без труда сохранить и восстановить красоту кожи. Позаботьтесь о достаточном количестве овощей и фруктов в рационе, пейте больше чистой воды, принимайте нужное количество витаминов и не забывайте о спорте, тогда последующие рекомендации только подчеркнут гладкость и красоту вашей кожи.
Как известно, чтобы кожа была нежной и шелковистой, нужно регулярно удалять огрубевшие частички с помощью скрабов и отшелушивающих средств. В этом вам поможет массаж сухой щеткой из натуральной щетины. Делать его необходимо ежедневно, перед утренним душем в течение 5 минут. Массировать кожу начинайте снизу вверх – от кожи стоп, вверх по ногам, бедрам, ягодицам, животу, спине и рукам. Уже через пару недель вы не только заметите, как преобразилась ваша кожа, но и почувствуете прилив сил и бодрости в своем организме. Ведь такой массаж не просто удаляет отмершие частички кожи, но и стимулирует детокс кожи и работу лимфатической системы организма.
Один-два раза в неделю необходимо делать скрабирование тела. Так же как и массаж щеткой, скраб удаляет сухие частички кожи и подготавливает ее к дальнейшему увлажнению. Между прочим, солевые скрабы обладают замечательными дренирующими свойствами, а сахарные скрабы – отлично полируют кожу, делая ее гладкой и нежной.
Без водных процедур не обходится никто. И тут важно не просто тщательно очищать кожу, а делать это правильно. Обычные средства для душа довольно сильно сушат кожу, поэтому стоит отдать предпочтение увлажняющим и питательным средствам на основе натуральных масел.
После каждого принятия ванны или душа, необходимо нанести на кожу питательные и увлажняющие средства. Дополнительно, если необходимо, можете воспользоваться укрепляющими и подтягивающими косметическими продуктами. Таким образом, кожа будет не только нежной и бархатной, но и эластичной и упругой!
