Архив Май 21st, 20186

Секрет первый: не воспитывай мужчину Не стоит говорить мужчине, что он должен делать, а что не должен. Не надо контролировать ни его поступки, ни его жизнь. Если ему нравится макароны руками – ради бога. И если он хочет по выходным спать днем, а ночью читать книги – не мешайте ...

Решив воспользоваться этой диетой, необходимо полностью исключить все мучные продукты, сладости и кондитерские изделия. В день нужно съедать 400-450 г продуктов, богатых белком: мяса, рыбы, творога, яиц, молока. Помимо этого, можно употреблять 300-400 г овощей, кроме картофеля, фруктов ...